Saúde

Bem maior da vida
a saúde é  a medida
Entre a experiência  e  vivência com a comida
Somos o que comemos
Vivemos o que bebemos
Ter saúde é dosar,
equilibrar os alimentos
 Outra forma de manter
a saúde, é bem viver
Se entregar a um lazer
É meio de enriquecer
sua  vida de prazer...
Seu melhor amigo é o jeito de existir
Rechaçando os males dessa luta do por-vir
Ter saúde é ter elemento
positivo para seu momento
situações que confortem
todo e qualquer sentimento
É a fusão do espírito e boa alimentação
É a o elo entre o alimento e a espiritualização
Só assim viveremos bem,
misturando no corpo  um pouco de alguém
Sentimento  somado a uma forma muito zen
Essa é a melhor maneira de viver
escolher o que comer
aliado ao puro prazer.....